50%
ছাড়.png)
.png)
বিস্তারিত
দেশি বাঁধাকপি বাংলাদেশের স্থানীয় একটি জনপ্রিয় শীতকালীন সবজি। এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং স্বাদেও অনেক ভালো। নিচে দেশি বাঁধাকপির কিছু বিবরণ দেওয়া হলো:
বর্ণনা:
- রঙ: দেশি বাঁধাকপির পাতা সাধারণত হালকা সবুজ থেকে গাঢ় সবুজ হয়ে থাকে।
- আকার: আকারে ছোট থেকে মাঝারি হয়ে থাকে এবং সাধারণ বাঁধাকপির তুলনায় কিছুটা বেশি ঘন।
- গঠন: পাতাগুলো শক্ত এবং একটু বেশি পুরু হয়।
পুষ্টিগুণ:
- ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
- আঁশ (Fiber)-এর ভালো উৎস, যা হজম শক্তি উন্নত করে।
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস রয়েছে, যা শরীর থেকে ক্ষতিকর টক্সিন বের করতে সাহায্য করে।
উপকারিতা:
- হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।
- ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
- ত্বক ভালো রাখে এবং চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখে।
রান্নার পদ্ধতি:
দেশি বাঁধাকপি ভাজি, ভর্তা বা মাছ/মাংস দিয়ে রান্না করে খাওয়া হয়। এটি পোলাও, খিচুড়ি বা ডাল দিয়ে মিশিয়ে রান্নার জন্যও উপযুক্ত।
বাজার মূল্য:
শীতকালে দেশি বাঁধাকপির সরবরাহ বেশি থাকে, তাই এর দাম তুলনামূলকভাবে কম। তবে দেশি বাঁধাকপির স্বাদ ও পুষ্টিগুণের কারণে এটি সবসময় চাহিদা থাকে।
আপনার ই-কমার্স সাইট "দেশী বাজার"-এ দেশি বাঁধাকপি সংযুক্ত করলে ক্রেতাদের আকৃষ্ট করার জন্য এই তথ্যগুলো কাজে লাগাতে পারেন। 😊
Reviews (0)
Get specific details about this product from customers who own it.
This product has no reviews yet. Be the first one to write a review.